مجموعه : روانشناس
پزشک : فتانه شریفی اسدی drpicc
پرسش:سلام خانم دکتر من 5سالی میشه شغل ازاد شروع کردم طی این پنج سال به دلیل تحریک اطرافیان که شغلت خوب نیست اینده نمیتونی بسازی و همش از لحاظ روحی مریض بودم و همش درگیر شغلم شدم و احساس میکنم تو شغلم افسردگی گرفتم بنظرتون با ترک اون شغل میتونم بهبود پیدا کنم
پاسخ
سلام عرض میکنم خدمت شما آقای محترمی که این سوال را مطرح نمودید، اگر تصور شما این است که با تغییر شغلتان از این وضعیت نجات پیدا خواهید کرد ، سخت در اشتباهید ،زیرا شما اگر شغل دیگری را هم انتخاب نمایید و دیگران باز هم حرفهایی خواهند زد و از شغل جدیدتان هم ایرادهایی خواهند گرفت اگر ده شغل دیگر را انتخاب نموده و مدام تغییر دهید این سرزنشها در مورد تمامی شغلها وجود خواهد داشت، روحیه شما چون تحت تاثیر حرف دیگران می باشد باز هم ضربه خواهد خورد و بقول خودتان دچار افسردگی خواهید شد در کارتان ، من بشما توصیه نمیکنم شغل کنونی خود را تغییر دهید ولی پیشنهاد میکنم شغلی را برگزینید که به آن علاقه دارید و به هیچ عنوان به  سرزنشهای دیگران در مورد کارتان اهمیتی ندهید  و فقط به حس خودتان در مورد کارتان اهمیت بدهید ، تمامی کائنات  و هستی  و خصوصا درون خودتان و فکر خودتان و مغز خودتان طوری طراحی شده اند که هر چه به آن بگویید قبول میکنند  ، به هر چه فکر کنید  رفتار شما میشود و رفتار شما شخصیت شما میشود و شخصیتتان سرنوشت شما میشود ، پس به هر چه فکر کنید همان اتفاق خواهد افتاد  چه خوب و چه بد ، امروز شما همان چیزی است که دیروز به آن اندیشیده اید ، پس اگر شما فکر کنید که از کارتان بیزار هستید هم از لحاظ روحی و هم از لحاظ جسمی دچار فرسودگی شغلی خواهید شد . پیشنهاد من بشما این است: شغلی را انتخاب کنید ک به آن علاقه دارید و در طول کار خود آخر هفته ها همراه با خانواده به دیدار اقوام بروید ، ماهی یکبار به همراه خانواده به مسافرت داخل استانی بروید و سالی یکبار، بسته به موقعیت شغلی خود در ایام تعطیلات سال نو به همراه خانواده به مسافرت به استانهای دیگر بروید ، در کنار کار خود روزی نیم ساعت وقت بگزارید برای ورزش و پیاده روی و یا به باشگاه بروید  ، تا جایی که امکان دارد برای شما ،سعی نمایید وعده های ناهار و شام را در کنار خانواده باشید ، رابطه خود را با خالق خود همچنان مستحکم دارید و هنگامیکه در محل کار خود هستید در اوقات نمازهای واجب لا اقل ده دقیقه با خود خلوت کنید و مناجات نمایید که الابذکر الله تطمئن القلوب فقط با یاد خداست که دلها به آرامش میرسد و خدا رو شاکر باشید در شرایطی که خیلی ها بیکارند شما دارای شغلی هستید ، سرتان را بالا بگیرید ، و از کارتان لذت ببرید و دیگر به سرزنشهای دیگران اهمیت ندهید ، برای شما آرزوی پیشرفت روزافزون در کارتان را دارم ، موفق و موید باشید ، در پناه خدا ، یا حق .
سوالات گروه های پزشکی
  1. سوالات قلب و عروق
  2. سوالات داخلی
  3. سوالات پوست و مو
  4. سوالات گوش و حلق و بینی
  5. سوالات دندانپزشک
  6. سوالات داروساز
  7. سوالات پاتولوژی
  8. سوالات هسته ای
  9. سوالات اطفال و کودکان
  10. سوالات زنان و زایمان
  11. سوالات گفتار درمانی
  12. سوالات ارتوپدی فنی
  13. سوالات پزشک خانواده
  14. سوالات جراح عمومی
  15. سوالات کلیه و مجاری ادراری
  16. سوالات مغز و اعصاب
  17. سوالات متخصص چشم
  18. سوالات رادیولوژی
  19. سوالات طب سنتی
  20. سوالات فیزیوتراپی
  21. سوالات متخصص طب کار
  22. سوالات متخصص عفونی
  23. سوالات علوم آزمایشگاهی
  24. سوالات روانپزشکی
  25. سوالات جراحی زیبایی
  26. سوالات روانشناس
  27. سوالات طب سوزنی
  28. سوالات کلینیک دندانپزشکی
  29. سوالات کلینیک
  30. سوالات مهندس پزشکی
  31. سوالات ترمیمی و زیبایی
  32. سوالات پروتز های دندانی و ایمپلنت
  33. سوالات ارتودنسی
  34. سوالات جراحي دهان وفک وصورت
  35. سوالات راديولوژی دهان وفک وصورت
  36. سوالات دندانپزشکی کودکان
  37. سوالات جراحی لثه
  38. سوالات (درمان ریشه (عصب کشی
  39. سوالات بيماريهاي دهان و تشخيص
  40. سوالات دندانپزشک
  41. سوالات مشاور تغذیه و رژیم درمانی
  42. سوالات مغز و اعصاب (نورولوژیست)
  43. سوالات مامایی
  44. سوالات کارشناس
  45. سوالات کاردرمانی
  46. سوالات شنوایی شناس
  47. سوالات ارتوپد
  48. سوالات ترک اعتیاد
  49. سوالات اورژانس
درباره ما
تیم برنامه نویسی آمل وب

تیم ما در سال 1390 متشکل از مهندسان فارغ التحصیل از بهترین دانشگاه های ایران تشکیل شد و فعالیت اقتصادی خود را شروع نمود
درباره ما بیشتر بدانید

حق نشر
کلیه حقوق متعلق به وب سایت های سلامت می باشد
همراهی با های سلامت
ما را در شبکه های مجازی دنبال کنید
Telegram Instagram Twitter
حامیان
نظام پزشکی محک