سوال:سلام آقای دکتر
من به همسرم شک دارم و نمی دونم چیکار کنم که این موضوع درست شه از این موضوع هم ناراحتم در گذشته به من دروغ گفت و ازم خواهش کرد که ببخشمش منم بخشیدم ولی الان می ترسم بار تکرار کنه
پاسخ:
با عرض سلام و احترام
با توجه به اینکه این موضوع در گذشته صورت گرفته و همسر شما هم قول به صداقت دادن،بایستی دید که شک شما در حال حاضر بر چه مبنایی وجود داره؟
ایا شواهدی شک شما رو تایید میکند؟
آیا در این باره با همسرتون صحبت کردین؟
و اینکه آیا فقط در همین یک مورد به خصوص شک دارین یا در باره موضوعات دیگر هم این شک با شماست؟
پیشنهاد میکنم در این باره با همسرتون صحبت کنین تا سوء تفاهمات احتمالی برطرف شود.
و همچنین در صورت امکان از یک روان شناس برای مهارت های زناشویی و بین فردی مشورت بگیرید.
سوال:سلام دکتر ، ممنون از مقاله شما در مورد افسردگی به راه های درمان اشاره ای نکردید در مقاله ای که نوشتید لطفا بفرمایید برای درمان افسردگی چکار باید کرد؟
پاسخ:
با عرض سلام و احترام.
معمولا در صورت تشخیص افسردگی درمان توسط روانشناس بالینی با مدل های درمانی منتخب مثل شناختی-رفتاری (CBT ) یا طرح واره درمانی که نتایج بسیار خوبی به همراه دارند،انجام میشود.
البته در شرایط افسردگی حاد در صورت تشخیص می شود از دارو درمانی و روان درمانی همزمان بهره برد.در ادامه مقاله های دیگری در ادامه مقاله افسردگی در سایت قرار خواهم داد.سلامت باشید.
- 1