پرسش:با سلام
وقتتون بخیر
من یکی دو سال هست که خیلی وسواس شدم و دست به هرچی بزنم بعدش تا دستهایم را نشورم به وسایل خودم دست نمیزنم و اگر کسی هم به وسایل و لباس هایم دست بزند باید
پاسخ
سلام عزيزم وسواس نشاني از اضطراب زياد شما دارد و اضطراب هم نشاني ازعدم موفقيت در برقراري ارتباط شما با افراد مهم زندگي شما دارد پس بايد تلاش كنيد موفقيتهاي ارتباطي تون بيشتر شود واين مهارتها رو از طروق مختلف ميتونيد بياموزيد كتابها ، فيلمهاي آموزشي، مشاور و روانشناس تون موفق باشيد.