پرسش:سلام خانم دکتر من 20سالمه 2سالی میشه علایمی بدی بهم دست داده که دیگه خسته شدم استرس زیاد فکر منفی در تمام امور زندگی وسواس فکری فکر خودکشی ضعف حافظه و کاهش تمرکز من احساس میکنم شکست شغلی باعث ناراحتمیم شده و دکتر برام دارو تجویز کرد اما فایده نداشت ایا بنظر تون با ترک شغلم میتونم درمان بشم
پاسخ
سلام عزيزم، استرس زياد ت بيانگر عدم موفقيت در كاري است كه مورد علاقه و نياز توست و تو دوست داري در او ن كار موفق باشي و اين براي تو مهمه و اهميت زيادي داره بهتره بدنبال شناسايي كار مورد علاقه و توجهت باشي وراههاي رسيدن به اون رو ياد بگيري و در اين رابطه ميتوني از مشاوران و روانشناسان حاذق كمك بگيري.
درمورد ترك شغلت هم بايد بگم اگر ترك شغلت كمك مي كنه به هدفت نزديكتر بشي خوب ميتوني اين كار را بكني در غير اينصورت كارت رو حفظ كن و البته روي حواشي و پيامدهاي ترك و حفظ شغل بررسي بهتر است همه جانبه باشد.