پرسش:سلام اقای دکتر .روزتون بخیر .در مورد درد گردنم سوال داشتم سنم ۳۲ سال هست پشت میز نشینم و مدت دوساله سمت راستم به شدت ازگردنم تا شونه وکتف وحتی دستم و از بالا تا ساق پامم درگیره یعنی دقیقا انگار یه رگی هست از گردنم که میگیرم احساسش میکنم درد از اونجاست فک کنم اون قسمتی که نبض گردن میگیرن از اونجا یعنی بعضی وقتا صبح که پا میشم مشکلی نیست تا یه کم بگذره میرم سرکار شروع میشه خیلی ام ورزش و پیلاتس و هرحرکت اصلاحی بوده انجام دادم متاسفانه باز گردن وکتفم وتا ران و ساق پا درد شدیدی داره وبازو و تا ران ،با چت گوشی با کلا گوشی گرفتن تو دست، با ایستادن و با نشستن چن ساعتی رو صندلی درد شروع میشه چند باری رفتم پیش متخصص ارتوپد نوار عصب عضله هم گرفتن مشکلی نبوده تو حین کارم چند باری بلند میشم ورزش یا استراحت میکنم چن دقیقه ولی درد که شروع شد تمومی نداره میرم خونه کیسه آب گرم میزارم .لطفا توضیحات کامل رو برام بفرستید خیلی ممنوم میشم .خدا خیرتون بده
پاسخ
با سلام
اگر نوار عصب نرمال باشد و اختلال ساختاری در تصویر برداری دیده نشود اصلاح وضعیت ارگونومی کمک کننده خواهد بود