پرسش:سلام خانم دكتر پسر ١ ساله اي دارم كه ساعت خوابش از ٨ شب تا ٤ صبح هستش به خاطر شرايط كاري مجبورم ساعت خوابش و با خودم تنظيم كنم لطفا بفرماييد چه جوري اين كار انجام بشه كه بچم كمتر اذيت بشه؟
پاسخ
با سلام
در این موارد تنها راه این است که آن تایمی که خود کودک میخواهد بخوابد نگذارید بخوابد و او را به بازی بگیرید تا آن تایمی که شما میخواهید بخوابد .
البته به طور کل بهتر است همان زمانی که کودک میل دارد بخوابد مانع خواب اون نشویم چون سن کودک شما هم هنوز خیلی کم است و این مساله را درک نمیکند.