پرسش:با سلام من 56 سال دارم مدت 8 سال است به دیابت مبتلا شدم با اینکه روزی دو قرص متفورمین و دو قرض گلی کلازید 30 مصرف می کنم و همچنین روزی 50 دقیقه پیاده روی تند می کنم و همچنین هر روز 4 طبقه را باید بالا و پایین کنم و چون ماشین هم ندارم مجبورم روزانه خرید هایم را بالا و پایین کنم و از نظر تغذیه هم رعایت می کنم .کلا چیزهای شیرین مانند شیرینی و شکر اصلا مصرف نمی کنم .صبحانه نان و پنیر و ظهرها 5 تا 10 قاشق برنج و یک نوع خورشت یا غذای بدون برنج مصرف می کنم و شبها هم غذای ساده مانند نان و ماست مصرف می کنم میوه و سبزی هم بقدر کافی مصرف می کنم ولی میزان قند خونم افزایش یافته سه ماه قبل 157 و به تازگی 167 رسده خواهشمند است من را راهنمایی کنید.با تشکر
پاسخ
سلام.با توجه به اظهارات شما مورد شما باید به صورت کامل بررسی شود.با یک متخصص تغذیه مشورت کنید .مطمئنا دلایل این افزایش قند شما را پیدا خواهند کرد.با تشکر.در صورت تمایل حضوری و یا تلفنی ارتباط برقرار کنید.۰۱۱۴۴۲۵۷۳۷۶