پاسخ
سلام.در صورتی که با دادان ازمایشات لازم در شما،مشکل خاصی در رابطه با علت لاغر بودن شما مشخص نشده باشد،رژیم چاقی ، اصلاح الگوی غذایی و هم چنین ورزش به شما کمک کننده خواهد بود. البته در صورتی که اشتها ندارید با استفاده از یک سری از داروها باید اشتهای شما تقویت شود.در نظر داشته باشید خود ورزش به تنهایی تا زمانی که ان را انجام می دهید ،سبب افزایش حجم عضله میشود و با رها کردن ورزش ،کم کم دچار از دست دادن عضله و وزن خواهید شد.