پرسش:سلام خوبید. من ۱۷ سالمه و ۱۸۰ قدمه نسبت به اینا یکم لاغرم تغذیمم زیاده اما چون ورزش میکنم وزنم بیشتر نمیشه برای بیشتر شدن وزنم چیکار کنم؟
آیا دارو یا مکمل خوب هست؟
وزنم الان ۶۰ کیلو هست میخوام حدود ۷۰ برسه
پاسخ
سلام.با رژیم غذایی صحیح و استفاده به جا از مکمل های غذایی برای شما افزایش وزن اتفاق خواهد افتاد